Archive for September, 2009
Es medio semestre y puedo notar que estoy muy agotado… pf! Ya no tengo ganas de levantarme para los talleres de Yoga, Salsa… Solo quiero dormir en mi casa. No logro concentrarme en lo que hago en de investigación y ni se diga de las tareas!
Voy a la cafetería y noto las caras cansadas de los otros estudiantes, con grandes ojeras y largos bostezos. Asi es la vida de estudiambre, poca madre!!! Asi es, todavia falta medio semestre y ya no veo la luz jajajajaja!
Meditacion
So… I came back from Germany and my life became a complete chaos again! And then yesterday I gave myself some minutes to meditate.. BUAJJ!!!! PFF!! BLOM!! HAHAHA Es lo mejor que se puede hacer, es como desinflar la mente de pensamientos y luego entras en una bendita paz total hetera ajá. Y lo mejor es que es gratis y no cuesta. Un taller en linea aqui muy bueno deberían de revisarlo: http://audiodharma.org/talks-intromed.html
Rocky dice: que pasa?!?!?!
Rocky dice: que pasa?!?!?!, originally uploaded by Fernando D. Ramirez.Fluido Rosa
¡¡¡Se fue el Dolor!!!
Todo lo que siento No lo puedo describir Es que hay tanta confusión detrás de mí Tú crees que soy tan fuerte Como una vez lo fui Pero ahora todo el peso cae en mí Que más da, si cambio de pensar Es igual, no importa más ¿Que será, lo que pasará? Es igual, así será Tantas lágrimas Desde ahora, cambiarán las cosas Ya ni un momento puedo soportar así Y una cosa, te lleva a otra Porque el destino me ha llevado hacia ti Que más da, si cambio de pensar Es igual, no importa más ¿Que será, lo que pasará? Es igual, así será Tantas lágrimas Se fue el dolor Dale a tu propia vida Un poco de alegría Mas vale tu sonrisa Que todo lo que digas Se fue el dolor
Acapulco 2009
Mexico 035, originally uploaded by Fernando D. Ramirez.k1000o y Yo
Yo, originally uploaded by Fernando D. Ramirez.Shouts and Screams
Between shouts and screams, telephone rings, people coming in and out I work at my office. Its a small virtual cubicle without a real roof. I have to study for my courses, to do research, solve problems and many more engineering stuff. I know that if I can work here I can work anywhere! Although sometimes I wish it were a little quieter
Minerals for better concentration
Extract taken from:
Eat Your Way Smart: IQ-Boosting Foods are a No-Brainer
If your mind wanders or you have memory lapses here and there, you may need more zinc and iron in your diet. A lot of research has linked decreased iron and zinc levels with poorer mental performance in children, but new studies on adults suggest these same elements help keep grown-ups’ minds sharp as well. Marginally low iron reserves reduced adults’ ability to concentrate, and lower levels of zinc slowed test participants’ ability to recall words. What to eat: Good sources of iron include red meat (preferably lean), oysters, fortified cereals, pumpkin seeds, pistachios, tofu, and blackstrap molasses. (For better iron absorption from plant foods, pair them with good sources of vitamin C, such as orange juice.) For zinc, choose red meats, oysters, dark-meat poultry, pork, pumpkin seeds, soy nuts, and wheat germ.Frankfurt Bahnof HDR
Frankfurt Bahnof HDR, originally uploaded by Fernando D. Ramirez.